TALLER

Práctica de la 

Auto-observación

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Instructora:

Marcela Khan

Descripción del Taller:

El camino hacia el autoconocimiento pasa por comprender cómo funciona tu propia psicología y cerebro, que, al fin y al cabo, son los componentes sustanciales de tu condición como ser humano, pudiendo llegar a ser tus superpoderes o las fuentes del autoengaño.  

 

Durante el taller de 4 semanas, usted aprenderá a identificar algunos de los procesos psicológicos que están influyendo en la distorsión o autoengaño sobre la definición de quién es usted para usted mismo.

 

El proceso de auto-observación es una herramienta poderosa con la que usted cuenta para identificar patrones de comportamentales, emocionales y de pensamientos que puedan estar afectando la consciencia que tiene de sí mismo.  A lo largo del taller encontrará diferentes caminos para guiar una observación de sí mismo con criterios de salud de acuerdo a sus propias necesidades.

 

Los objetivos son:

- Suspender la observación superficial basada en expectativas externas

- Ampliar las diferentes dimensiones auto referenciales

- Promover una nueva relación con las emociones

- Identificar creencias directivas sobre tu identidad

- Renovar auto-proyecciones de futuro, camino hacia la autorrealización

 

Los contenidos están orientados a:

- Los Procesos Psicológicos: artilugios para entrar en el campo de juego. 

- 4 Autorreferentes: proyectores de tus jugadas en el campo de las creencias.

- Las Emociones: ¿Arbitro?

- Los sesgos cognitivos: los errores en las jugadas.

Fechas y hora del Taller:

Jueves 28 de Enero, de las 19:00 a las 20:30 horas.

Jueves 4 de Febrero, de las 19:00 a las 20:30 horas.

Jueves 11 de Febrero, de las 19:00 a las 20:30 horas.

Jueves 18 de Febrero, de las 19:00 a las 20:30 horas.

Lugar:

El taller se impartirá a través de Zoom. Se te enviara por email el link para acceder a la sala virtual.

Inscripción:

Puedes inscribirte en este taller a través de nuestra tienda online. Una vez que hayas finalizado el proceso de pago, te llegara un email confirmando tu compra.

Precio:

El importe total del taller de 4 semanas es de 120€.

Cartel del Taller:

Cartel Práctica de la Auto-observacion
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Cartel Práctica de la Auto-observacion
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